சென்னையில் ஒரு நாள் இயற்கை மருத்துவ முகாம்.

சதானந்தபுரம் யோகா மற்றும் இயற்கை வாழ்வியல் மையமும்

தவமிகு பிட்சு சுவாமிகள் யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவ ஆய்வு மையமும்

இணைந்து நடத்தும் ஒரு நாள் இயற்கை இயற்கை நலவாழ்வியல் முகாம்

நாள்: 09-நவம்பர், 2013 (இரண்டாம் சனிக்கிழமை)

நேரம்: காலை 8 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை

இடம்: பிள்ளையார் கோவில் கூடம், சதானந்தபுரம் (பெருங்களத்தூர், சென்னை)

நோக்கம்: இயற்கை மருத்துவம், யோகாவை கற்கும்/கடைப்பிடிக்கும் ஆர்வத்தைத் தூண்டுவது.

பாடங்கள்: இயற்கை வாழ்வு, இயற்கை மருத்துவம், பஞ்ச பூதச் சிகிச்சை,  மூலிகை மருத்துவம்.

பயிற்சிகள்: யோகாசனம், பிராணாயாமம், வாழையிலை/மண் குளியல், உணவை மென்று உண்ணும் பயிற்சி மற்றும் கண் பயிற்சி.

பயிற்சிக் கட்டணம்- ரூ.200/- (வாழையிலைக் குளியலுக்கு தனியாக ரூ.60)

மாணவர், மாணவியர்க்கு வாழையிலைக் குளியலுக்கும் சேர்த்து கட்டணம் ரூ.120/-மட்டுமே.

கட்டணத்தை முகாமிற்கு வந்த பின் செலுத்தலாம்.

முகாமின் ஆசிரியர்கள்

1.இயற்கை வாழ்வியல் அறிஞர் திரு என்.கே. ஸ்ரீராமுலு,  நிறுவனர், நல்வாழ்வு நிலையம், தண்டரைப்பேட்டை, மதுராந்தகம்-603306. கைபேசி-9786866774

2.பீஷ்மாச்சாரியா யோகி டாக்டர் தி.ஆ.கிருஷ்ணன்,யோகா ஆசான்,இயற்கை உணவாளர். நிறுவனர், திருமூலர் யோகா இயற்கை உணவு டிரஸ்ட், சென்னை.

கைபேசி - 9444837114

3.டாக்டர் ஆர்.சுப்பிரமணியன், BNYS, இயற்கை மருத்துவர், வர்மக் கலை நிபுணர், கைபேசி-9442756971

4.பொறியாளர்.கு.சித்தையன், B.E., MIE., M.A. இயற்கை வாழ்வியல் பரப்புநர், கைபேசி-8825189903

5.பொறியாளர் அ.மெய்யப்பன், B.E., M.B.A., P.G.Dip(Yoga) யோகாசன ஆசிரியர் & நிறுவனர், தவமிகு பிட்சு சுவாமிகள் யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவ ஆய்வு மையம். கைபேசி-9444323730 

6.A.T.ஹரிஹரன், M.Sc.(Yoga) தணிக்கை அதிகாரி, தென்னக ரயில்வே, சென்னை. கைபேசி:- 9444171339. இயற்கை நலவாழ்வியல் செய்திகளை அறிய வலைப்பூ: www.frutarians.blogspot.com

7. டாக்டர் லோகநாதன், தென்னக ரயில்வே, சென்னை.

8. யோகி.இளம் வழுதி Diploma in Yoga, யோகாசனஆசிரியர் & நிறுவனர், யோகா மற்றும் இயற்கை வாழ்வியல் மையம், சதானந்தபுரம்.

பயில்வோர் கொண்டு வர வேண்டுபவை:- யோகாசன உடை, துண்டுகள் இரண்டு, மாற்று உடை

நடை முறை

·          காலை 8 மணி முதல் 8.30 வரை:- பதிவு, மூலிகைச் சாறு அருந்துதல்

·          8.30 முதல் 9.30 வரை:- யோகாசனம் பிராணாயாமம்

·          9.30 முதல் 10.20 வரை:- நலவாழ்வியல் பாடங்கள்

·          10.20 முதல் 11.00 வரை:- நலவாழ்வியல் பாடங்கள்

·          11.00 முதல் 11.15 வரை:- பழச்சாறு அருந்துதல்

·          11.15 முதல் பிற்பகல் 1.00 வரை:- மண் குளியல் அல்லது வாழை இலைக் குளியல்

·     பிற்பகல் 1.00-மாலை 3.00 வரை:- அடுப்பில் ஏற்றாத இயற்கை உணவை மென்று உண்ணும் பயிற்சி, மற்றும் ஓய்வு

·          மாலை 3.00 முதல் 4.00 வரை:- நலவாழ்வியல் பாடங்கள்

·          மாலை 4.00:- சுக்குக்காபி

·          மாலை 4.00 முதல் 5.00 வரை:- இலவச இயற்கை மருத்துவ ஆலோசனை

முகாமை அடையும் வழி

பெருங்களத்தூர் ரயில் நிலையம்(அ)பேருந்து நிறுத்தத்தில் இறங்கி மாநகரப் பேருந்து(அ)ஆட்டோ(அ)ஷேர் ஆட்டோ மூலம் சதானந்தபுரத்திற்கு வரலாம். (இரண்டு கி.மீ தூரம் என்பதால் நடந்து கூட வரலாம்.)

முன் பதிவிற்குத் தொடர்பு:

திரு.இளம்வழுதி, எண்: 123/5, காந்தி ரோடு, சதானந்தபுரம்,சென்னை-63. கைபேசி-9444447922

அமெய்யப்பன், 044-24990565, கைபேசி-9444323730

செலவில்லாத இயற்கை மருத்துவத்தை கற்க/பின்பற்ற ஒரு அரிய வாய்ப்பு.

முகாமில் கலந்து கொண்டு பயன் பெறுக.

இயற்கை நலவாழ்வியல் நலம் விரும்பிகளுக்காக... 

வாழி நலம் சூழ...